Uff jak gorąco

Wtorek, 30 czerwca 2009 · dodano: 01.07.2009 | Komentarze 1

Czerwiec pokazał jak ciężko śmiga się z niesprawnym sprzętem. Mało treningów i mało km w terenie. Hmm zobaczymy jak się to odbije w Krynicy. Teraz chwila odpoczynku, jutro mały trening na rozruszanie mięśni i chwila prawdy. Może tym razem zmieszczę się w pierwszej 100 :)

Borek

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 · dodano: 29.06.2009 | Komentarze 0

Po bardzo ciężkich trzech dniach w pracy i mocnym akcencie sobotniej nocy nadszedł czas na wypocenie resztek alkoholu. To był ciężki trening ale jakoś dojechałem do celu. Po drodze jakaś sarna chciała się ze mną spotkać dobrze, że hamulce zadziałały i jakoś wyhamowałem.

Puszcza

Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0

Co tu wiele pisać, płasko i po asfalcie. Jena laga w amorze popuściła trochę oleju i trza przystopować z terenem. Do czasu serwisu muszę oszczędzać sprzęt żeby jeszcze w Krynicy pokazać na co mnie stać.

Siłownia

Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0

Klasyczna jazda w miejscu :)

Siłownia i jazda w ścianę

Poniedziałek, 22 czerwca 2009 · dodano: 23.06.2009 | Komentarze 0

Oj pogoda masakra więc uderzyłem na siłownie na rowerek, juz po 10 min poczułem, że rozpływam się zwłaszcza że wilgotność powietrza była ogromna a i ilość osób na siłowni nie mała. Może w środę gdzieś pojechać.

Łapczyca Górna + Raba

Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 0

Oj bardzo krótko, bo mało czasu. Ostatni trening przed długim i ciężkim weekendem w pracy. Pisząc to dziś (tj. niedziela) stwierdzam, że człowiek ma jakieś granice wytrzymałości. Jednak codzienna praca od 11.00 do 22.30 praktycznie non-stop przy łóżku to masakra jakaś. Miałem dziś rano skoczyć gdzieś na jakiś wypad ale jednak nie ma opcji, może w poniedziałek jakieś piweczko na Kamieniach lub w Iwkowej :)

Kolejna wizyta w Puszczy bez hamulaca

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 0

Jak się okazało Poczta Polska robi sobie z ludzi jaja i na list polecony priorytetowy trzeba czekać prawie 7 dni :) I tak oto zmuszony sytuacją pojechałem po raz kolejny do puszczy. Tempo było konkretne, temperatura też o 8.00 a że spieszyłem się na 11.00 do pracy więc wyszło tak a nie inaczej.
Dziś przyszły mi klocki jak się okazało bez sprężynek, a jak się później okazało na allegro zapłaciłem za nie 60 zł a w sklepie internetowym kosztują 30 zł generalnie 20 zł w plecy. Ach no cóż tak to bywa. Teraz będzie długi weeken i długa przerwa od roweru (praca).

Sprint przez Puszczę bez hamulca

Środa, 3 czerwca 2009 · dodano: 04.06.2009 | Komentarze 0

Odebrałem rower z serwisu i pomyślałem, że najwyższy czas sprawdzić czy wszystko jest OK. Wymiana linek i pancerzy przyniosła zaskakujące efekty :) manetki chodzą teraz jak nówki (zero oporów), korba pomimo iż łożysko zostawiłem stare po przesmarowaniu też idzie lekko jak nigdy wcześniej. Niestety czas oczekiwania na nowe ceramiczne klocki hamulcowe jest dość długi i musiałem się jakoś bez niego obejść. Mogło być więcej km ale spieszyłem się do pracy już nie mogę się doczekać jakiejś wyprawy po górkach.
Przy okazji pobytu w serwisie zapodałem smar do łańcucha na trudne warunki Finish Line i ustrojstwo do jego czyszczenia.

Regeneracja

Poniedziałek, 1 czerwca 2009 · dodano: 01.06.2009 | Komentarze 0

Taki mały wypadzik na odnowienie sił po maratonie. Radon`a musiałem odstawić do serwisu na wymianę linki i musiałem zasiąść na GT. Miało być więcej km ale okazało się, że mam mały defekt w sprzęcie (jakimś dziwnym trafem łańcuch był skrzywiony), a i pogoda nie za ciekawa. Jutro odbieram sprzęt z serwisu i będzie można na nowo śmigać po górach i dolinach.