Info
Ten blog rowerowy prowadzi DAN z miasteczka Bochnia.
Mam przejechane 4374.75 kilometrów w tym 1117.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Maj2 - 1
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Sierpień4 - 4
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień7 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 1
- 2009, Sierpień6 - 1
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj11 - 5
- 2009, Kwiecień10 - 6
- 2009, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 275.49 km (w terenie 10.00 km; 3.63%) |
| Czas w ruchu: | 11:56 |
| Średnia prędkość: | 23.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3925 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (83 %) |
| Suma kalorii: | 3191 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 39.36 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
33.79 km
1.00 km teren
01:34 h
21.57 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:192 ( 97%)
HR avg:156 ( 79%)
Podjazdy:682 m
Kalorie: 1194 kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Chronów
Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Górki i pagórki
Dane wyjazdu:
37.70 km
0.00 km teren
01:45 h
21.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:115 ( 58%)
HR avg:165 ( 83%)
Podjazdy:546 m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Zabierzów Bocheński
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie
Dane wyjazdu:
42.00 km
3.00 km teren
01:45 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:133 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1159 kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Puszcza
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
Dane wyjazdu:
35.00 km
4.00 km teren
01:20 h
26.25 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:149 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 838 kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Puszcza
Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:10 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Puszcza po raz drugi
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie
Dane wyjazdu:
30.00 km
2.00 km teren
01:10 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Puszcza
Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
03:12 h
20.94 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:42.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2697 m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Chorwacja
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Górki i pagórki