Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Maj2 - 1
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Sierpień4 - 4
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień7 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 1
- 2009, Sierpień6 - 1
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj11 - 5
- 2009, Kwiecień10 - 6
- 2009, Marzec4 - 0
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:36 h
20.62 km/h:
Maks. pr.:58.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:163 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:GT Avalanche
Chronów
Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 0
Dziś było ciężko. Pogoda bynajmniej nie zachęcała do jakiejkolwiek aktywności na świeżym powietrzu. Obrałem kierunek Mały Wiśnicz potem Chronów, Łazy Nowy Wiśnicz i Bochnia. Ostatnie 10 km tragedia zimno i deszcz, ale trening zrobiony i to całkiem dobrze. Teraz czas na regenerację pośladków. Kategoria Górki i pagórki
