Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi DAN z miasteczka Bochnia. Mam przejechane 4374.75 kilometrów w tym 1117.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy danwidlo.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
57.75 km 7.00 km teren
02:03 h 28.17 km/h:
Maks. pr.:61.60 km/h
Temperatura:28.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:164 ( 83%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 1641 kcal

Puszcza i Niepołomice

Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0

Perspektywa kiszenia się w weekend w pracy oraz uporczywego upału sprawiła, że dziś postanowiłem wcześniej wstać i wybrać się na trening. Plan został wykonany w 100% o 7.20 pędziłem w kierunku Puszczy Niepołomickiej. Później zaliczyłem Zabierzów Bocheński, Niepołomice i powrót do domu. Był to pierwszy trening na oponkach 1.5 Kenda Kwest. Stwierdzam, że można sobie na nich robić dalekie wypady po asfaltowej nawierzchni i lekkim terenie (ubity szuter). W innych warunkach tracą kompletnie swoje właściwości. Średnia całkiem niezła, niestety w dalszym ciągu czuję poniedziałkowy wypad do Limanowej. Teraz 9h w pracy i ładowanie Mg+B6 :) jutro może powtórka!

Kategoria Po płaskim



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ieral
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]