Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Maj2 - 1
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Sierpień4 - 4
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień7 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 1
- 2009, Sierpień6 - 1
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj11 - 5
- 2009, Kwiecień10 - 6
- 2009, Marzec4 - 0
Dane wyjazdu:
29.00 km
0.00 km teren
01:03 h
27.62 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:174 ( 88%)
HR avg:153 ( 77%)
Podjazdy:138 m
Kalorie: 788 kcal
Rower:Radon ZR Team Only
Puszcza - lajcik
Sobota, 24 lipca 2010 · dodano: 24.07.2010 | Komentarze 0
Bez ekscytacji, rewelacji - szybka akcja przed pracą.Co zauważyłem, to dopiero po 30 min jazdy mogę bez problemu wejść na wyższe tętno rzędu 170 u/min tak walczę w okolicach 155-160 u/min i czuję nogi.
Kategoria Po płaskim
